Welkom
Massages ter ontspanning en om klachten te verhelpen
De massages die ik geef zijn vol: stevig en tegelijkertijd met gevoel en aandacht voor jouw behoeftes. Of je nu ondergedompeld wil worden in een warm bad van ontspanning of je spieren eens goed wil laten uitmasseren na het sporten, bij mij ben je aan het juiste adres. Ik maak gebruik van diverse technieken om lichaam en geest weer in balans te brengen. Een massage zorgt voor:
- verbeterde doorbloeding, stofwisseling en functioneren van spieren
- verlaging van stress en verbetering van zelfherstellend vermogen van lichaam
- verbeterd geestelijk en emotioneel welbevinden en hogere kwaliteit van slaap
Massage
Bij een ontspanningsmassage maak ik gebruik van zachte en vloeiende strijkbewegingen om je een gevoel van algehele ontspanning te geven. Een sportmassage is klachtgericht en focust op een of meer specifieke delen van je lichaam. Naast strijkende technieken gebruik ik ook stevigere massagetechnieken om je spieren weer los te maken en optimaal te laten functioneren. Als je voor een combinatiemassage komt, focus ik op algehele ontspanning maar sta ik ook wat langer stil bij specifieke gespannen spieren. Meer informatie
Lichaamsgerichte therapie
Ben je de verbinding met je lichaam verloren? Ervaar je veel lichamelijke spanning, maar heb je geen idee waar die vandaan komt? Dan kan lichaamsgerichte therapie helpen. Met bewustwording van de signalen die je lichaam geeft, komt ook de mogelijkheid om andere keuzes te maken. Dan ontstaat de kans om patronen die je opbreken, te doorbreken. Meer informatie